TRAININGEN
Trainen in je uppie is oké, sporten in een groep ongeëvenaard. Daarom geven wij al onze trainingen in groepsvorm. In kleine groepen motiveren sporters elkaar en is er genoeg ruimte voor persoonlijke aandacht. Bekijk onze workouts, dan zien we je snel op de sportvloer. Let’s go!
Benieuwd naar een sfeerimpressie van onze trainingen en studio’s? Bekijk ook eens onze Instagram en Facebook pagina!
FIT
Een lekkere mix van krachtoefeningen en conditietraining is het recept om knetterfit te blijven.
PIT
Zin in een training met pit? Tijdens deze krachttraining ontwikkel je je kracht en spiermassa.
HIIT
Ga in de vijfde versnelling tijdens een effectieve conditietraining. Perfect om stoom af te blazen.
MOM-FIT
Een uitdagende training die veilig is in de fase waarin jij zit. Zwanger, nieuwe mama of al een tijdje moeder.
NLG
Level up met de Next Level Group. In een kleine, vaste groep werk je 8 weken lang aan je sportdoelen.
PERSONAL TRAINING
Tijdens een sessie met één van onze trainers ga je alleen of met een buddy tot het gaatje. Wat je doel ook is.
OPEN GYM
The floor is yours! Stippel je eigen training uit tijdens een open gym workout. Alleen of samen met je sportbuddy.
INBODY METING
Meten = weten! Onze InBody Body Composition Analyzer meet o.a. jouw vet- & spiermassa alles overzichtelijk in je app.