fbpx

OPEN GYM IN AMSTERDAM

Even geen zin in een van onze groepslessen? Duik dan één van de lege studio’s in voor een uitgebreide open gym training. Even lekker zen worden tijdens je favoriete oefeningen. Leuk alleen, ook gezellig met je sportmaatje. Ontdek nu jouw ultieme open gym spot in Amsterdam!

VOOR DE SPORTER DIE ME-TIME WIL

Geen opgelegde training, geen trainer die in je nek hijgt en geen volle sportzaal. Tijdens een open gym workout doe jij precies waar je zin in hebt. Een specifieke spiergroep trainen bijvoorbeeld, of een zelf uitgedacht parcours doorploegen samen met je sportbuddy. The floor is yours!

Tijdens je open gym training kun je dezelfde materialen als tijdens onze groeptrainingen gebruiken. Het enige verschil: je hoeft nooit te wachten op een Squat-plekkie en hebt behoorlijk veel bewegingsvrijheid. Je sport namelijk met maximaal 5 anderen samen.

VOOR DE SPORTER DIE ME-TIME WIL

Geen opgelegde training, geen trainer die in je nek hijgt en geen volle sportzaal. Tijdens een open gym workout doe jij precies waar je zin in hebt. Een specifieke spiergroep trainen bijvoorbeeld, of een zelf uitgedacht parcours doorploegen samen met je sportbuddy. The floor is yours!

Tijdens je open gym training kun je dezelfde materialen als tijdens onze groeptrainingen gebruiken. Het enige verschil: je hoeft nooit te wachten op een Squat-plekkie en hebt behoorlijk veel bewegingsvrijheid. Je sport namelijk met maximaal 5 anderen samen.

OPEN GYM IN HET KORT

Zijn er geen groepstrainingen in één van onze sportstudio’s in Amsterdam? Dan is de kans groot dat je een open gym workout kunt doen. Je reserveert net als bij een les een plek via het online rooster.

Deze materialen hebben we voor je
Kort samengevat: alles wat je ook tijdens onze groepstrainingen gebruikt. Zo zijn er squat stations waar je vol gas werkt aan je Squats, Bench presses en Pull-ups. Daarnaast ligt er een heel scala aan barbells, dumbbells en kettlebells op je te wachten.

Zoveel mede-sporters kun je verwachten
Anders dan bij groepstrainingen staan er tijdens een open gym training maximaal 6 sporters in de zaal. Hallo bewegingsvrijheid!

Wanneer is een open gym workout iets voor jou?
Als jij je weg op de sportvloer helemaal gevonden hebt, is af en toe een open gym training heerlijk afwisselend. Er is geen trainer aanwezig, dus zorg dat je zelf weet wat je moet doen.

OPEN GYM IN HET KORT

Zijn er geen groepstrainingen in één van onze sportstudio’s in Amsterdam? Dan is de kans groot dat je een open gym workout kunt doen. Je reserveert net als bij een les een plek via het online rooster.

Deze materialen hebben we voor je
Kort samengevat: alles wat je ook tijdens onze groepstrainingen gebruikt. Zo zijn er squat stations waar je vol gas werkt aan je Squats, Bench presses en Pull-ups. Daarnaast ligt er een heel scala aan barbells, dumbbells en kettlebells op je te wachten.

Zoveel mede-sporters kun je verwachten
Anders dan bij groepstrainingen staan er tijdens een open gym training maximaal 6 sporters in de zaal. Hallo bewegingsvrijheid!

Wanneer is een open gym workout iets voor jou?
Als jij je weg op de sportvloer helemaal gevonden hebt, is af en toe een open gym training heerlijk afwisselend. Er is geen trainer aanwezig, dus zorg dat je zelf weet wat je moet doen.

trainen volgens sportstudio 79

Sociaal, simpel en superefficiënt. Trainen bij Sportstudio 79 betekent samen doelen bereiken. Door te trainen in kleine groepen krijg je een bulk aan motivatie van zowel je medesporters als je trainer. Met een breed aanbod workouts en eenvoudige, wisselende schema’s dagen we iedere sporter uit. Of je nu een bankhanger met beweegambities bent of een ervaren krachtpatser. Geen fitnessapparaten, geen spiegels, geen ego’s.

LOCATIES

Zin in een open gym workout in Amsterdam? Dat kan op onze locaties in Amsterdam-Centrum en Amsterdam-Noord. Klik door, bekijk het rooster per locatie en kaap je plekkie. 

AMSTERDAM-NOORD

Sportstudio Locatie Amsterdam Noord
Sportstudio Noord: Ms. Oslofjordweg 32

AMSTERDAM-CENTRUM

Sportstudio Locatie Amsterdam Centrum
Sportstudio Centrum: Tussen de Bogen 64

BLIJE SPORTERS

TEVREDEN KLANTEN

I really enjoy training at Sports Studio 79. The trainers are friendly and the workouts are balanced well. There is a lot of options of classes in the timetable.
brian
brian
16:47 20 Dec 22
Fantastic training by Arthur. Love their energy and attention to the form/posture during excersizes. Would definitely recommend.
Simon Hoogveld
Simon Hoogveld
08:27 16 Aug 22
As always, friendly and welcoming staff, equipment clean and it good condition (like new) and another great workout. I definitely recommend.
S B
S B
09:15 05 May 22
I love this place (both noord and centrum locations). Super nice trainers and programs, I enjoy going here not only for exercising but also for the atmosphere. All the trainers are so friendly and positive, always help you and support. I had classes with Pim, Matina, Kim, Thijs, Laura, Thomas & Caroline and each of them is a sweetheart
Viktoriia Akhankova
Viktoriia Akhankova
20:07 04 Apr 22
Love this place! Really great classes where you get enough attention to do the exercises right end efficient. My husband and I have both been coming here for the past 6 years now and we both love it!
Christine Eriksen
Christine Eriksen
11:54 01 Apr 22
Great!
Daniel Bisley
Daniel Bisley
16:38 28 Jan 22
Ik sport inmiddels alweer 10 jaar bij Sportstudio 79, en nog altijd fiets ik na afloop met een glimlach en energiek gevoel naar huis!
Teun van Schijndel
Teun van Schijndel
14:36 28 Jan 22
Sports can also be fun!Everyone has their own preference when it comes to sports. One would like to hang intensely on weights, bodybuild and share selfies, the other wants to reach a top sport level and I think that at this gym you are stimulated and helped to work on your health in a very personal (and friendly, fun) way. , fitness or whatever you want. But you can also just join carefully and participate if you want to be less in the foreground. You will always receive personal tips anyway.I would say give it a try and see if this suits you. It is really accessible to participate once (free trial lesson, one-fit etc) and everyone is welcome. The sports studio is essentially a large hall and you follow lessons of about an hour with a group of people who all go through the same pattern, adapted to your own level. There are no fixed groups, you just sign up when it suits you.
Marcus Smit
Marcus Smit
07:09 04 Feb 21
Definitely best place to work out I've ever been to. Very good and positive vibes and fun & clear instructions that keep you fit!
Michaël Vijfvinkel
Michaël Vijfvinkel
07:57 31 Jan 21
Top!
Hans Streng
Hans Streng
06:11 07 Aug 18
Best small group training gym in Amsterdam, hands down. And up. And down.
Job van Ballegoijen de Jong
Job van Ballegoijen de Jong
13:36 29 Mar 18
Nicely decorated gym, cozy and non pretentious - with changing rooms and showers.I've gone to a lesson through Onefit app and the experience is quite positive - energetic, encouraging teacher, speaking both in English and Dutch, and very nice workout. And quite some corrections on the posture, that's always appreciated!
Adrián Moreno Peña
Adrián Moreno Peña
12:50 02 Mar 18